• বুধবার ১৮ই মে, ২০২২ খ্রিস্টাব্দ ৪ঠা জ্যৈষ্ঠ, ১৪২৯ বঙ্গাব্দ

    শিরোনাম

    স্বপ্নচাষ ইউটিউব চ্যানেলে সাবস্ক্রাইব করতে ক্লিক করুন  

    ডায়রিয়া হলে যা মানতে হবে

    স্বপ্নচাষ ডেস্ক

    ১৭ এপ্রিল ২০২২ ৪:৪৬ অপরাহ্ণ

    ডায়রিয়া হলে যা মানতে হবে

    দিনে তিনবারের বেশি পাতলা পায়খানা হলে ধরে নিতে হবে ডায়রিয়ার লক্ষণ। ডায়রিয়া হলে শরীর প্রচন্ড দুর্বল হয়ে যায়। কারণ, পাতলা পায়খানার সাথে প্রচুর পরিমাণ পানি ও লবণজাতীয় পদার্থ বের হয়ে যায়। এতে শরীরে লবণের ঘাটতি ও পানিস্বল্পতা দেখা দেয়। সময়মতো এসব ঘাটতি পূরণ করতে না পারলে মৃত্যুও হতে পারে।

    সাধারণত অন্ত্রে বিভিন্ন ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ হলে ডায়রিয়া দেখা দেয়। আর ডায়রিয়ার জীবাণু দূষিত পানি ও খাদ্যের মাধ্যমে মানুষের পেটে যায়। আক্রান্ত ব্যক্তির মল থেকে ডায়রিয়ার জীবাণুগুলো হাতের মাধ্যমে, তেলাপোকা বা মাছির মাধ্যমে, এমনকি অনেক সময় সরাসরি খাদ্য ও পানিতে সংক্রমিত হয়। এই দূষিত পানি বা খাদ্য গ্রহণ করলে অন্যরাও আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

    ডায়রিয়ার মূল চিকিৎসা হলো শরীরে যে পানিস্বল্পতা ও লবণের ঘাটতি দেখা দেয়, তা পূরণ করাই এই সমস্যা সমাধাণ। পানিস্বল্পতা দূর করতে বেশি বেশি নিয়ম মেনে খাওয়ার স্যালাইন পান করতে হবে। মারাত্মক পানিস্বল্পতার লক্ষণ দেখা গেলে রোগীকে শিরায় উপযুক্ত স্যালাইন দিয়ে চিকিৎসা করতে হবে।। তবে বেশি সমস্যা হলে রোগীকে হাসপাতালে ভর্তি করা খুব জরুরী।

    ডায়রিয়া থেকে রক্ষা পেতে যা করণীয়-

    ১.শিশুকে শুধু বুকের দুধ খাওয়ান ছয় মাস বয়স পর্যন্ত।

    ২. খাবার খাওয়ার আগে ও পরে এবং পায়খানা করার পর অবশ্যই সাবান দিয়ে ভালো ভাবে হাত ধুতে হবে।

    ৩. খাবার পরিবেশন ও তৈরি করার আগে ও পরে হাত ধুয়ে নিন। ব্যবহার্য চামচ-বাটি, থালা-বাসন, ভালো করে ধুয়ে নিতে হবে। পানি ফুটানো বা নিরাপদ পানি ব্যবহার করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

    ৪. মলত্যাগে স্যানিটারি ল্যাট্রিন ব্যবহার করুন ।

    ৫. মাছি বসা বাইরের খোলা খাবার, শরবত বা ফলের রস এবং বাসি-পঁচা খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে ।

    ৬. বেশিক্ষণ রান্না করা খাবার বাইরে রেখে দিলে তাতে রোগজীবাণু বৃদ্ধি পায় দ্রæত। গরম গরম খাবার খাবেন । বাড়তি খাবার ঠান্ডা করে রেখে দিন ফ্রিজে। তবে খাওয়ার সময় ভালো করে গরম করে খাবেন।

    ৭. পাত্রে রাখতে হবে পরিষ্কার পানি। টিউবওয়েলের নিরাপদ পানি কিংবা ফোটানো পানি ঠান্ডা করে পান করুন। চুলায় ১৫ থেকে ২০ মিনিট পযর্ন্ত পানি ফুটিয়ে জীবাণুমুক্ত করতে হবে। তবে প্লাস্টিকের বোতলে বা জগ ব্যবহার না করাই ভালো। ফুটানো পানি ঠান্ডা হলে কাচের জার,বোতল বা মাটির কলসে রাখুন।

    স্বপ্নচাষ/একে

    Facebook Comments Box

    বাংলাদেশ সময়: ৪:৪৬ অপরাহ্ণ | রবিবার, ১৭ এপ্রিল ২০২২

    swapnochash24.com |

    এ বিভাগের সর্বাধিক পঠিত

    শনি রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র
     
    ১০১১১২১৩
    ১৪১৫১৬১৭১৮১৯২০
    ২১২২২৩২৪২৫২৬২৭
    ২৮২৯৩০৩১  
    advertisement

    সম্পাদক : এনায়েত করিম

    প্রধান কার্যালয় : ৫৩০ (২য় তলা), দড়িখরবোনা, উপশহর মোড়, রাজশাহী-৬২০২
    ফোন : ০১৫৫৮১৪৫৫২৪ email : swapnochash@gmail.com

    ©- 2022 স্বপ্নচাষ.কম কর্তৃক সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত।